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女性经期后的养生方法 这道药膳对女性十分有益

时间:2019-09-10  来源:未知   作者:admin

一般经期完全干净后,连续食用5-7天。 做法:  鸡蛋整个煮熟捞出,去壳后用牙签刺些小孔,将当归、枸杞放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开小火炖,煮汤至一碗;亦可将将当归、枸杞放入锅中,加3碗水,大火煮开后直接打入两个鸡蛋网页电子游艺平台,小火炖网页电子游艺平台,煮汤至一碗网页电子游艺平台,最后加入适量的红糖即可食用。

功效:  当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,加上枸杞子的滋肾补肝、益精明目、生津止喝、润肺止咳作用,还有鸡蛋的滋阴润燥、养血安神、补脾和胃等功效,共同食用能达到养血活血、润肠通便,调经止痛,北京pk拾大神计划群祛斑美容的作用。

用材和用量:当归10克、枸杞10克, 北京赛车pk10手机版本鸡蛋2只, 菲律宾正规网赌平台3碗水。当归枸杞煮蛋, 亚洲正规的网上赌场这道药膳对女性十分有益,北京pk拾大神计划群是治疗妇科病很好的药膳,尤其经期后食用可以起到活血祛斑、调经补血的作用。我们都知道月经前后是一个非常好的时机,可以有效的进补。

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当归枸杞煮蛋:女性经期后的养生方法。 女性月经不调、面色发暗、两胁胀满、长斑,网页电子游艺平台这些问题常与肝郁、气滞、血瘀等症有关

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【综合/观察者网 王恺雯】

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